Dolaştım Türkiye'yi sokak sokak Çocuklar gördüm saz benizli, sıtmalı Çocuklar gördüm gamdan kederden uzak Dedim: İnsan her yaşta çocuk olmalı Her şeye rağmen güzel yaşamak. Ümit Yaşar Oğuzcan
31 Aralık 2013 Salı
Yeni Yıl Şiiri
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
15 Aralık 2013 Pazar
YEDİKLERİMİZ NELERE İYİ GELİYOR BİLEN VAR MI?
Kahvaltıda, televizyon karşısında, mutfağa her gittiğinizde, öğle ya da akşam yemeğinde... Günün herhangi bir saatinde mutlaka aşağıdakilerden bir ya da birkaçını yiyorsunuzdur. Lezzetleri tartışılmaz tabii ama bir de sağlığınıza kattıkları...
Adaçayı: Mide ve bağırsak gazlarını giderir. Mide bulantısını keser. Hazım sisteminin düzenli çalışmasını sağlar. Boğaz, bademcik ve dişeti iltihaplarını giderir. Göğsü yumuşatır. Astımdaki sıkıntıları geçirir. İdrar ve ter söktürür. Banyo suyuna katılıp yıkanılırsa zindelik verir.
Ahududu: Kanı temizler, vücutta biriken zehirli maddelerin atılmasını sağlar. Terletir ve idrar söktürür. Kabızlığı giderir. Vücuda dinçlik verir. Romatizma, mafsal kireçlenmesi, nikris, boğaz, bademcik ve göz iltihaplarında kullanılır. Ateşi düşürür. Üre ve şeker hastalarına da faydalıdır.
Anason:
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
8 Aralık 2013 Pazar
TİMUÇİN (CENGİZ HAN)
Türkler ve Moğollar
Hunlar, Milattan Önce 200'lü yıllarda bir Proto-Moğol kabilesi olan Yüeçiler'i mağlup ederek Batı'ya sürmüşlerdi. 155 yılında ise bir başka Proto-Moğol kabilesi olan Siyenpiler, bu sefer Hunlar'ı mağlup ederek Orhun bölgesinde hâkimiyeti ele geçirdiler.
Türklerle Moğollar arasındaki mücadele Göktürkler devrinde de devam etti. Cengiz Han tarih sahnesine çıkana kadar üstünlük çoğunlukla Türkler'in elindeydi.
Cengiz Han, 1219'da yerleşik bir Türk devleti olan Harezmşahlar'ın üzerine yürüdü. Bu devletin Semerkant, Buhara, Nişabur, Otrar, Herat, Gürgenç, Merv gibi şehirlerini ele geçirip, bir milyondan fazla insanı katletti. Moğollar bazı şehirlerde insanların yanı sıra kedi ve köpekleri bile öldürdüler. Cengiz'den kaçan Harezm Türkleri'nin bir kısmı Anadolu'ya kadar gelmişlerdir.
Moğol işgali
Maveraünnehir bölgesinde Türkler'in yaşadığı şehirler, Moğollar tarafından tahrip edildi ve milyonlarca Türk öldürüldü. Milyonlarca Türk ise Batı'ya göç ederek canını kurtardı. Bu bölgedeki yer altı sulama ka-nallarına varıncaya kadar her şey Moğollar tarafından yıkıldı, yakıldı.
TİMUÇİN (CENGİZ HAN)
FİLMİ'Nİ İZLEMEK İÇİN
TIKLAYIN.
Moğolistan
Moğollar'ın, Türk tarihine en büyük tesiri ise Türk boylarının gördükleri baskı sonucu anayurtları Orhun bölgesinden ayrılıp önce Maveraünnehir sonra da Kafkasya, İran ve Anadolu'ya gelmeleridir.
Moğollar Türkler'i Anadolu'da da rahat bırakmadılar, Kösedağ'dan sonra Orta Anadolu'daki Türkmenler Batı'ya doğru sürüldü ve yerlerine Moğol aşiretleri yerleşti. Ancak bu durum Türk tarihinin gelişimine önemli bir etki yaparak, Batı Anadolu'nun Türkleşmesine ve Osmanlı İmparatorluğu'nun tarih sahnesine çıkmasına sebep oldu.
Tarihin garip bir cilvesi Türkler'in anayurdunun bugün Moğolistan olarak anılmasıdır. Moğollar'ın anayurdu Mançurya ile Baykal gölü etrafındaydı. Ancak daha sonra Moğollar, Batı'ya doğru yayılarak Türkler'in anayurdunu ele geçirip, oraya yerleştiler. Bugün burası Moğolistan olarak anılmaktadır. Türk tarihinin ilk yazılı anıtları olan Göktürk Kitabeleri bile bugün Moğolistan'dadır.
Moğollar Türk müdür?
Deguignes, Zeki Velidi Togan gibi bazı tarihçiler Türkler'le Moğollar'ın kardeş kavim olduğunu ve aynı ırkın iki esas kütlesini oluşturduklarını ileri sürerler. Togan, Cengiz'in Türk kökenli olduğunu da iddia eder. Bu görüşe en sert tepki tarihçi İbrahim Kafesoğlu'ndan gelmiştir.
Kafesoğlu'na göre her iki milletin belirli bir tarihten sonra, aynı coğrafyada faaliyet göstermeleri ve atlı göçebe kültüre mensup olmaları sebebiyle kültürel ve sosyal benzerlikleri bulunmaktadır.
Ancak her iki ırkın fiziksel görünüşleri ve dilleri farklıdır. Kafesoğlu, Cengiz Han'ın da Türk kökenli olmadığını, ırken Moğol olduğunu ortaya çıkarmıştır. Moğollar ve Cengiz Han, Türk değillerdir.
Yabancı misafirlerimizi yeniçerilerle karşılayalım
Cumhurbaşkanı ve Başbakanımızın yurtdışı gezilerde, gittikleri ülkelerin devlet başkanları tarafından karşılanmalarına dikkat edin. Fransa'dan İsveç'e, Bulgaristan'dan İngiltere'ye, Yunanistan'dan Moğolistan'a kadar her ülke karşılamayı tarihi üniformaları giymiş askerlerle yapıyor.
En son Moğolistan ziyaretinde Başbakanımızı Moğollar Cengiz Han döneminden kalma kıyafetlerle ve süvari birlikleriyle karşıladılar. Bırakın kıyafetleri atlar bile Cengiz Han döneminde kullanılan atlardı.
Üstelik bugünkü Moğolistan'ın Komünizm yüzünden birçok konuda gelenekleri yıpranmıştır. Ancak buna rağmen 3 milyonluk Moğolistan bile tarihi değerlerini korumaya gayret ediyor.
Her zaman tarihimizle övünürüz ama karşıladığımız yabancı misafirlere bunu göstermeyiz. Bu uygulamayı biz niçin yapmıyoruz? Cumhurbaşkanımızı ve Başbakanımızı ziyaret eden yabancı siyasileri dünya tarihine damgasını vurmuş yeniçerilerle, akıncılarla, sipahilerle niçin karşılamıyoruz?
Cengiz Han Yasası
Moğol İmparatorluğu'nun askeri örgütlenmesini ve hukuki işlerini düzenleyen kanunlar "Cengiz Han Yasası" diye bilinir. Bu yasanın tamamı Cengiz tarafından ihdas edilmemiş, önceki ne¬siller¬den gelen Moğol töreleri onun yaptığı bazı ilavelerle bir mecmua haline getirilerek resmen yürürlüğe konulmuştur.
Günümüze tamamı ulaşmadı
33 defterden oluşan bu yasa Moğol hazinesinde saklanıyordu. Cinayet, soygun, yalan, zina, büyü yapmak gibi suçların cezası idamdı. Cengiz yasaları kendisinden sonra gelen bütün Moğol devletleri tarafından uygulandı. Cengiz yasaları günümüze tam olarak ulaşmamış, ancak Moğol tarihine ait eserlerde bu kanunların bazı maddeleri zikredilmiştir.
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
4 Aralık 2013 Çarşamba
HALK BÖYLE İSTİYOR OĞLUM
“Bir babanın oğluna mektubudur…görülmüştür…”
Sevgili oğlum
Bugün tam ON yedi yaşındasın
Görüyorum ki artık
Her şeyin farkındasın
Ama ne zaman arasam seni
Ya diskoda
Ya barda
Ya da televizyon karşısındasın
Haklısın oğlum
Devir artık bu devir
Sen de çemberini çağına göre çevir
Senin neyine
Resim roman şiir
Senin neyine
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
27 Kasım 2013 Çarşamba
Ümit Yaşar Oğuzcan (HİKAYE ŞİİRİ)
Yıl 1926 Ağustos ayı
Tarsus'ta sofular mahallesinde
Allar giyinmiş bir kadın
Doğum sancıları çeker
Çeker ya...
Toplanır konu komşu
Evde bir telaş bir kıyamet
Elleri nur olsun ebe hanımın
Çıka gelir fakir haneye
Gelir ya..
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
16 Kasım 2013 Cumartesi
Kilo Almak için Tüyolar
Birçok danışanım gözlerini kocaman açarak hayretle sorar; ‘gerçekten kilo almak için gelen var mı?’ diye. Evet, toplumda şişmanların sayısı zayıflardan fazla ama kilo alamadığı için başvuran hastalarım da var. Bekleme salonunda karşılaştıklarında ‘ bunun ne işi var burada ‘ diyen gözlerle bakarlar birbirlerine. O onu, o onu kıskanır.
Ve evet ben de sayfamda daha çok zayıflama üzerine başarı öyküleri, makaleler paylaşırım. Ama bu sefer kilo almaya çalışıp alamayan danışanlarım, takipçilerim için kilo almanın püf noktalarını paylaşacağım.
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
5 Kasım 2013 Salı
İnternet Hızı Nedir? Neye Kime Göre Hızlıdır?
Bu yazımızda, bize özel e-posta göndererek bu konuda yardım isteyen Yiğit isimli okuyucumuza yazdıklarımızı derlemekle kalmayıp, ekstra bilgiler de ekledim
İnternet Hızı Nedir? Neye Kime Göre Hızlıdır?Elimizden geldiğince bize gönderdiğiniz özel e-postaları cevaplamaya çalışıyoruz. Bazen şöyle e-postalar da gelebiliyor: “Adresiniz nedir? Kasamı getirsem bir format atar mısınız?” :) Yakında forumumuzu açmak üzere çalışmalara başladık, sorunlarınız için çok daha güzel bir bilgi paylaşım platformu oluşturuyoruz. Bizim forumumuzda siyaset, din, futbol ve teknoloji dışında herhangi bir şey konuşmak yasak, ayıplarız sizi :) Hep diyorum ya, herkes kendi işini yapsın diye, forumumuz da böyle olacak. Biz teknoloji sitesiyiz, başka şeylerle ilgilenmiyoruz.
Yiğit isimli okuyucumuzun (soyadını özellikle vermiyorum, kendi böyle bir şey istemeyebilir) İnternet hızları konusunda biraz kafası karışmış, nedir bu iş çıkamadım içinden şeklinde e-posta ile başladı konuşmamız. Sonra baktım bayağı bir bilgi paylaşmışız, o halde neden bu bilgileri diğer okuyucularımızdan esirgeyelim ki?
Öncelikle terimden bahsedelim. İnternet hızınız “Mbps” terimiyle tasvir edilir. Bu
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
18 Ekim 2013 Cuma
5 ÖNEMLİ DERS
Birinci ve de en önemli ders...
Okuldaki ikinci ayımda, hocamız test sorularını dağıttı. Ben okulun en iyi öğrencilerinden biriydim. Son soruya kadar soluk almadan geldim ve orada çakıldım kaldım. Son soru şöyleydi: "Her gün okulu temizleyen hademe kadının ilk adı nedir?.."
Bu herhalde bir çeşit şaka olmalıydı. Kadını yerleri silerken
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
HAZIR CEVAPLAR
Bir toplantıda bir genç M.Akif'i küçük düşürmek için:
-Affedersiniz, siz veteriner misiniz?
M.Akif hiç istifini bozmadan cevaplamış:
-Evet, bir yeriniz mi ağrıyordu?
***
Dünya nimetlerine önem vermeyen yasayış ve felsefesiyle ünlü filozof Diyojen, bir gün
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
(DOĞAL YAPAY) TÜRK DESTANLARI DÜNYA DESTANLARI
Türklerin Doğal Destanları
Saka Destanları: Saka Türklerine ait bu destan da, Şu Destanı ve Alp Er Tunga Destanı olmak üzere iki parçadan oluşur. Bunlar Şu ve Alp Er Tunga adlarındaki komutanların hayat hikâyeleri üzerine kurulmuştur.
Hun Destanları: Oğuz Kağan Destanı ve Attila destanı olmak üzere iki destandan oluşur. Oğuz Kağan Destanı Hun hükümdarı Mete’nin hayatını konu alır; ancak onu olağanüstü niteliklere büründürerek anlatır. Bu destan, daha sonra değişikliklere uğrayarak İslami bir nitelik kazanmıştır.
Köktürk (Göktürk) Destanları: Birbirini tamamlayan Ergenekon Destanı ve Bozkurt Destanı’ndan oluşur. Bunlarda Türklerin tarih sahnesine nasıl çıktıkları ve hangi soydan geldikleri üzerine
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
13 Ekim 2013 Pazar
ANDımızın Yazarı Kimdir ?
Andımız…
ANDımızın Yazarı Kimdir ?
ANDımızın Yazarı Kimdir ?
Çankaya sırtlarında oturan Ankaralılar,
Reşit Galip Caddesi’nden geçerek inerler.
Pek azı bu ismin kim olduğunu bilir.
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
4 Ekim 2013 Cuma
Beyin Gücünü Test Et ! Sadece Parmakların Yeterli !
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
2 Ekim 2013 Çarşamba
Her Çağın Terapisti, Mentörü, Motivatörü: Mevlana
Mevlana der ki; “yirmi dört makamda çalgı çalan çalgıcıya, dinleyen yoksa çalgısı yük olur, aklına ne yanık bir nağme gelir, ne de on parmağını çalgı çalarken oynatası gelir.” Büyük bilgenin asırlar önce dile getirdiği güzel sözleri bugünün dünyasında motive edici pek çok nitelik taşımaktadır. Sitemizin yazarlarından İ. Barış ÖZpazarcık, Mevlana’nın motivasyona dair bu en güzel sözlerini sizler için kaleme aldı.
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
30 Eylül 2013 Pazartesi
SONBAHAR DÜŞÜNCELERİ (Şiir)
Sonbahar geldi yağmurla beraber
Boynu bükük duruyor kasımpatı
Ölümü düşündürür oldu geceler
Yaz güneşinde bıraktık hayatı
İnsan böylede mahzun olurmuş meğer
Ansızın silindi renk saltanatı
Yaz güneşinde bıraktık hayatı.
Ufuk yaslı, bahçeler kırık dökük
Geceler uzun, geceler korkulu
Ümitler savrulmada köpük köpük
Zamanı unutuyor insanoğlu
Dünya dediğimiz ne kadar küçük
Toprak endişeli, gökler buğulu
Zamanı unutuyor insanoğlu.
Çiğ yağıyor, çiğ yağıyor camlara
Dualarla ağlamakta gökyüzü
Çıldırtıyor insanı bumanzara
Bu mevsim törpülüyor ömrümüzü
Selam gözü yaşlı hazin akşamlara
Artık düşünemez olduk gündüzü
Bu mevsim törpülüyor ömrümüzü.
Belli değil nasıl yaşadığımız
Boşuna dönüyor yel değirmeni
Düşünceler yorgun, hayaller yalnız
Bu mevsim, bu mevsim ağlatır beni
Mum aleviyle söndü varlığımız
Şu hava bambaşka, şu koku yeni
Bu mevsim, bu mevsim ağlatır beni.
Nereye güzel kırlangıç nereye
Ölümlerden ölüm beğenmeye mi
Gel, sonsuza açılan pencereye
Birlikte dolaşalım şu alemi
Ve bir daha dönmeyelim geriye
Kırlangıcım, beni de götür e mi
Birlikte dolaşalım şu alemi.
Sevinci gül yaprağında bıraktık
Badem dalında kaldı gençliğimiz
Aynaya korkulu gözlerle baktık
Şimdi ömrün lezzetinde değiliz
Yeter ki bitsin şu uzun karanlık
Yeter ki sukunet bulsun şu deniz
Şimdi ömrün lezzetinde değiliz.
Bir endişe var kalbin vuruşunda
Yere serildi alev gölgeler
Hayalin erişilmez yokuşunda
Sürüdü zamanı o dev gölgeler
Neden bu yas dağların duruşunda
Neden böyle perişan düşünceler
Sürüdü zamanı o dev gölgeler.
Binbir üzüntüyle ettik sabahı
Haber yolladık ümitsiz güneşe
Alıştık geceye, sevdik siyahı
Veda kalplerimizde yanan ateşe
Leylak dalında unuttuk günahı
Aşkı beraber götürdü menekşe
Veda kalplerimizde yanan ateşe.
Bir keman çalınmada dokunaklı
Bir keman çalınmada hazin hazin
Nur yüzlü gelinler siyah duvaklı
Lezzeti kalmadı gençliğimizin
Toprağın altında bir alem saklı
Beklediği var şu hırçın denizin
Lezzeti kalmadı gençliğimizin.
Kervansaray uzaklarda, yol uzun
Bütün kuvvetiyle esiyor rüzgar
Manası küçüldü artık sonsuzun
Bu mevsim, bu mevsim ilk ve sonbahar
Anladık geldiğini sonumuzun
Birbiri ardından çözüldü yıllar
Bu mevsim, bu mevsim ilk ve sonbahar.
Ümit Yaşar Oğuzcan
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
İknanın Motivasyonu
İkna etme sanatının 33 ilkesi ve tekniğiyle istediğiniz sonuçları elde etmeniz artık daha kolay. Belirtilen bu bilgileri kullanarak insanların belirli kararları neden o şekilde aldıklarını daha iyi anlayacak ve istediğiniz şekide karar almalarını sağlamak için temel bilgiler elde edeceksiniz. Kişisel yaşamda olduğu kadar, iş yaşamında da istenilen hedeflere ulaşılmasında bu bilgiler sizlere önemli avantajlar sağlayacaktır. (Bu bölümü okumanız için acaba burada hangi ikna taktiğini kullanmaktayız :)
1. Zıtlık yasası: Her şey zıttıyla vardır. Örneğin iki elimizi birden,
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
29 Eylül 2013 Pazar
50 Yaş Şiiri
Ne zaman baksam çevreme elli yıl sonra
Hep aynı gördüklerim; bir keşmekeş, bir bozuk düzen
Bir lokma ekmek uğruna tükenmesi insanların
Yaşamak ve ölmek için hep aynı neden.
Sefil doymazlık: ete, kana, paraya
Öylesi bir açlık ki eksilmeyen, bitmeyen
İnsan, ezebildiğince mutlu insan, oğul
Nereye gidersen git hep o tuzak, o
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
22 Eylül 2013 Pazar
Hayatın 17 Temel Yasası
Hayatın 17 Temel Yasası, Dan Millman'ın "Hayatınızın Amacı" kitabında yer alan ve hayata dair önemli ilke ve prensipleri ifade etmektedir. Aynı, yer çekimi yasasında olduğu gibi bu yasalar da, hayatın içinde amaçlarımıza doğru yol alırken daha emin adımlarla gidebilmemiz için bizlere rehberlik etmekte ve bu yolda karşılaştığımız sorunları görebilmemizde ışık tutmaktadır.
Hayat Yasaları, hayat yolumuzun en pozitif ifadesine doğru yönelmemize yardımcı olacak kaldıraçlar görevi gören spritüel ilke ve prensiplerdir. Bu yasalar doğru ya da yanlış, iyi ya da kötü gibi kültürel kavramların ötesinde, evrensel bir düzenin ifadesini yansıtırlar.
Bu yasalar, sadece şu anda dikkatimizi alan sorunlara değil, ortaya çıkabilecek her soruna uygulanabilirler. Hayat yasaları, sadece hoşnutsuzluk belirtilerini iyileştirmekle kalmazlar; onlar aynı zamanda, ister “ilişki sorunlarımız”, “sağlık sorunlarımız” ya da başka sorunlar olarak ortaya çıksınlar, zorluklarımızın kaynağını oluşturan eğilimlerimizi, itilimlerimizi ve korkularımızı da iyileştirir ve dengelerler.
Bu yararlı rehberliği, onu hatırlayarak ve sonra da yaparak, bilgiyi eyleme dönüştürerek uygulayabiliriz. Bu bilgeliği, ona en çok ihtiyaç olan anlarda uyguladıkça, bu anların
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
21 Eylül 2013 Cumartesi
Ülkemizin Diş Sağlığı Haritası
· Batı ülkelerinde dişhekimine gitme sıklığı yılda 5 iken ülkemizde 0.9.
· Kişi başına 1 yılda düşen diş fırçası sayısı da Batı ülkelerinin çok gerisinde; 2002’de kişi başına 0.33 diş fırçası düşüyorken 2010’da bu rakam sadece
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
19 Eylül 2013 Perşembe
Kendinize Sormanız Gereken (51) Soru
Bazı sorular vardır, kendimize sormaya bir türlü cesaret edemeyiz. Ancak onları sorduğumuzda, içimizde bir şeylerin değişmeye başladığını hissederiz. Bu yazımızda insanların kendisine sorması gereken en önemli 51 soruyu yayımlıyoruz. Bu soruların doğru veya yanlış yanıtları bulunmamaktadır. Sadece kendimize yönelik bir farkındalık kazandırmak ve bizleri kendimiz hakkında biraz daha düşündürmek amacıyla hazırlanmıştır. İşte kendinize sormanız gereken 51 soru. Bizden sorması :)
Kaynak:http://www.e-motivasyon.net/
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
Kişisel Motivasyon Yönetimi Teknikleri
Tayfun Topaloğlu tarafından hazırlanan 60 özel motivasyon tekniği, kişisel motivasyonunuzu etkin şekilde yönetebilmenizde sizlere yardımcı olacaktır.
1. Her seferinde bir adım atın
Bazı zamanlar işler gözümüzde o kadar büyür ki bir türlü bu işe başlayamayız. İşin tümünü bir kere de bitirmektense, bebek adımlarıyla adım adım gitmek bize bir rahatlık sağlar. O koca kitabın bitmesini düşünürseniz, hiçbir zaman başlayamazsınız. Önce ilk sayfa, sonra bir sonraki beş sayfa ve en sonunda kitabın tümü. Ama önce ilk adımı atmak için istekli olmazsak, son noktaya ulaşamayız.
2. Hoşlanmadığın bir işi, sevdiğin zamanlarda ve ortamlarda yapın
Belki de hayatımız boyunca yaptığımız şeylerin çok azını zorunlu olmadan yapıyoruz. Bu durumda, enerjinizin ve moralinizin yüksek olduğu bir ortamda ve bir
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
13 Eylül 2013 Cuma
Depresyondaki Kişiye Yardım Etmenin (3) Kuralı.
‘Çağımızın hastalığı’ olarak bilinen depresyon, tüm dünyada ve Türkiye’de en sık görülen hastalıklardan biri. Öyle ki Dünya Sağlık Örgütü (WHO), tüm toplumlarda, her yaştan 350 milyondan fazla insanı etkileyen depresyonu “ küresel bir hastalık” olarak tanımlıyor.
Depresyon, tek bir nedene bağlı olarak ortaya çıkmayan, birçok faktörün etkili olduğu bir hastalık. ‘Her şeyde başarısız oluyorum, yetersiz biriyim’ gibi kalıplaşmış düşünce ve şemalar kişide karamsarlık, çaresizlik duygularını uyandırıyor. Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Elçin Orhan, depresyondaki kişiye yardım etmenin başlıca 3 kuralını şöyle açıklıyor:
1-Depresyondaki kişiye
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
8 Eylül 2013 Pazar
Her şey inanmakla başlar…
İnanmadığın bir savaşı kazanamazsın
İnanmadığın bir maçı alamazsın
İnanmadığın bir ilişkiyi sürdüremez
İnanmadığın bir yuvayı kurtaramazsın…
İnanmadığın bir hareketin taraftarı olmaz
İnanmadığın bir insanın arkasından yürüyemezsin…
İnanmadığın insanla arkadaşlık kurmaz
İnanmadığın yerlerde
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
4 Eylül 2013 Çarşamba
Gençler Düşünebilseydi, İhtiyarlar Yapabilseydi
Ne kadar yabancıyız birbirimize,
Anlamıyor anlaşılamıyoruz
Herkesin kendi doğrusu var
herkes iman ediyor kendi düşündüğüne ve baskın karakter haykırıyor
“bu böyle olacak gerisi uymaz töremize”
O töre ki çoğu zaman sizin yerinize
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
25 Ağustos 2013 Pazar
BAKIŞ AÇISINI DEĞİŞTİRMEK...
Çin’in Guangzhou kentinde bir banka soygunu. Soygunculardan biri bankadakilere bağırır:
“Kımıldamayın. Para devletindir, ama hayatınız sizindir.”
Herkes sessizce yatar…
Bunun adı “Zihin Değiştirme Kavramı”dır.
Alışılmış düşünce tarzını değiştirmek…
Bu arada müşterilerden bir kadın bir masanın üzerine yatmıştır. Ama bacaklar ortada... Soyguncu bağırır:
“Edebini takın. Bu bir soygun, ırza geçme değil!”
Bunun adı “Profesyonellik”tir. İşin neyse onun
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
24 Ağustos 2013 Cumartesi
Beyninizi Zinde Tutacak 24 Etkinlik
1. Kelime öğrenin
Araştırmalar gösteriyor; zekânın kelime bilgisiyle doğrudan ilişkisi var. Yanınızda sözlük taşıyın, her gün yeni bir sözcük öğrenin: 'Müşerref' olun, 'murtabit'te kalın.
2. Hikâye anlatın
Kendi kendinize kaldıkça karmaşık hikâyeler anlatın ya da daha iyisi yazın. Karakterler yaratın, sokaklar, evler, ağaçlar... Zihninizde sürekli resimler çizdiğiniz, ayrıntılarla boğuştuğunuz için işe yarayacaktır.
3. Test yapın
Beyninizin hangi faaliyetlerde eksik kaldığını öğrenmek
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
11 Ağustos 2013 Pazar
OKUMUYORUZ ÇÜNKÜÜÜ....
1-Anamızın karnından her şeyi bilerek çıktığımız için...
2-Atalarımıza layık olmaya çalışıyoruz. Onlar da okumazlardı.
3-Çok zeki olduğumuz için okumaya gerek duymuyoruz.
4-Okumuşluk genellikle pek bir işe yaramıyor.
5-Onları yazanların daha iyi yaşamadıklarını bildiğimizden ötürü...
6-Paranın yolu kitaptan geçmediğinden...
7- Gez toz eğlen okuyunca şizofrene bağlarsın salla boşver...
8-Sıkıcı geliyor...
9-Birinin yazdığı ötekini
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
5 Ağustos 2013 Pazartesi
Aradığınız bir kitap mı var?
Ne okuyacağınıza karar vermekte zorlanıyor musunuz? Yoksa sizinle aynı okuma zevkine sahip arkadaşlar mı edinmek istiyorsunuz? Sevdiğiniz yazarlar ne okur hiç merak ettiniz mi? Tüm okurlar, yazarlar, çevirmenler geleceğin sosyal okur platformu "neokur.com"da buluşuyor! Peki, nedir bu neokur.com?
neokur.com, içerisinde “ kitap okumak” ile ilgili hemen hemen her şeyin olduğu, “okuyan” insanların “okumak” fiili etrafında toplandığı bir sosyal platformdur. Okurlar (üyeler), neokur.com’da kendi dijital kitaplıklarını
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
31 Temmuz 2013 Çarşamba
Zeytin çekirdeğini yutmayın!
Halk arasında faydalı olarak bilinen zeytin çekirdeğinin yutulması uzmanlarca tavsiye edilmiyor.
Balıkesir'in Edremit ilçesinde faaliyet gösteren 'Kale Natürel' isimli araştırmalar yapan şirket, sofralık hazır zeytin çekirdeğinin yutulmasının insan sağlığına fayda sağlamadığını açıkladı. Zeytin çekirdeği kabuğunu ve kabuğun içindeki özü gelişmiş teknoloji ile inceleyen şirket, salamura edilmiş hazır zeytin çekirdeğinin kabuğunda ve kabuğun içinde faydalı bileşen kalmadığını
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
21 Temmuz 2013 Pazar
ATATÜRK DEMEK !...
Mustafa Kemal demek; Kadın hakkı,okuyan kızlar demektir (kadına değer vermektir)
Mustafa Kemal demek; Bu ulusa ve ülkeye hizmet görevi bitmeyecektir. demektir
Mustafa Kemal demek; Çanakkale geçilmez demektir.
Mustafa Kemal demek; Okul, genç beyinlere insanlığa saygıyı, millet ve ülkeye sevgiyi, bağımsızlık onurunu öğretir.demektir
Mustafa Kemal demek; Millete yalan söylemek
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
15 Temmuz 2013 Pazartesi
BEN EN ÇOK İNSANDAN KORKTUM...
israil'in filistinli çocuklara ettiği işkencelerden bir görüntü çocuğun tutulan kolu kırılmıştır...!
Ben en çok insandan korktum anne
En çok insandan
Okudukça tarih kitaplarını
Yüzyıl savaşlarını, kardeş kavgalarını
Bir saltanat uğruna kıyılan canları
Ve okudukça bugün gazetelerin cinnet sayfalarını
Tanıdıkça her gün biraz daha
İnsan adlı insancıkları
Ve yaşadıkça hala bu çağda
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
24 Haziran 2013 Pazartesi
(HEP SOLCULARIN İŞİ HANIMEFENDİCİĞİM)
NİNNİ...
Haklısınız hanımefendi
Buyurduğunuz gibi
Bütün bu bozuk düzen
Bu hayhuy
Bu hırgür
Solcuların işi
Yüzyıllardır doğuda hüküm süren açlık
Zaman zaman
Anadolu'yu kasıp kavuran kuraklık
Ve içimize çöreklenen şu karanlık
Hep onların eseri
Nerede bir yangın çıkmışsa
Kundağı onlar sokmuştur
Sel felâketi
Trafik kazası
Zelzele
Onların elinden çıkmıştır
Hani, vaktiyle
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
20 Haziran 2013 Perşembe
AKP'NİN YOLSUZLUK LİSTESİ...
1. AYDA 9 MİLYAR MAAŞLA GEÇİNEMEYEN BİR BAŞBAKAN.
7 yılda dolar milyarderi olan Recep Tayyip Erdoğan, ayda 9 milyar liralık Başbakanlık maaşıyla geçinemediğini söylüyor!
Recep Tayyip Erdoğan’ın İstanbul Büyükşehir Belediye Başkanlığına aday olduğu gün açıklanan serveti: “Kasımpaşa’da bir daire, Maltepe’de bir kooperatif hissesi, Bolluca da (Gaziosmanpaşa) 346 metrekare arsa, Burak Gıda ve Ticaret Limited Şirketinde yüzde 10 hisse.” (20 Şubat 1994 tarihli SABAH Gazetesi). 7 yıl sonra Rahmi Koç, ‘Tayyip Bey 1 milyar dolar para biriktirmiş.” açıklamasını yaptı (3 Ağustos 2001-CNN Türk).
Başbakanın 26 yaşındaki oğlu Ahmet Burak Erdoğan,
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
11 Haziran 2013 Salı
“Eeeah yetti beaaa!”
Başarılı oyuncu ve yazar Gülse Birsel Taksim Gezi Parkı'nda yaşanılan olaylarla ilgili bir yazı yazdı. Birsel'in bu yazısı sosyal medyaya damga vurdu..
Bu yazı yazılırken olaylar hâlâ devam etmekte. Az önce
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
9 Haziran 2013 Pazar
BİR GAZETECİ ARANIYOR ...
''Hayatını ve yüreğini bu yola adamış nice ölümsüz
gazetecilere saygı ve sevgilerimle...''
Bir hayat sayfası bu
Yorgun çürümüş yalanlardan
Suya yazılmış yazılardan
Üzerindeki yıllanmış tozlardan
Ve gündelik yaz- bozlardan
Üç günlük aşklar
Keyifli mekanlar
Yemek tarifleri
Gece kulüpleri
Ziyafetler
Kıyafetler
Rezaletler
Ve en
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
31 Mayıs 2013 Cuma
OKU AMA DÜŞÜNEREK ,BEĞENİRSEN PAYLAŞ AMA NE ANLAMA GELDİĞİNİ BİLEREK
(1) Herkes tutturmuş bir devrim şarkısı söylemeye . Bir park kurtarıcazda devrimci olacaz . Eylemini yapacazda devrimci olacaz . Ağaç bize oksijen veriyormuşta korucaz .
( 2) İyide kimin için zaten senin bir geleceğin yok göremiyormusun . Her büyüyen coçuk egemenlerin köpekleri oluyor kendilerine köpek yapamadıklarınıda öldürüyorlar . O zaman senin bir park
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
30 Mayıs 2013 Perşembe
Aklınızı Başınıza toplayacak bir kitap!
Aklınızı Başınıza toplayacak bir kitap!
HER ŞEY BEYİNDE BAŞLAR
Limit Sizsiniz'den 3 yıl sonra Mümin Sekman'ın yeni kitabı yayınlandı.
Yeni kitap beyin hakkında. "Beynin nasıl çalışır, nasıl daha
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
Unutkanlığın çaresi kitap okumak...
Birçok insanın hayatını olumsuz etkileyen unutkanlığın aslında basit yöntemlerle üstesinden gelinebileceğini belirten uzmanlar,kitap okumanın bu önlemlerin en etkilisi ve basiti olduğunu ve unutkanlığı rahatlıkla ortadan kaldırılabileceğini belirtiyor.
Diyarbakır Dicle Üniversitesi Psikiyatri Bölümü Öğretim Üyesi Doç. Dr. Aytekin Sır, depresyon hastalığı olan insanlarda karamsarlık, ümitsizlik, hayattan zevk almamanın yanı sıra konsantrasyon bozukluğu ve unutkanlığın da ortaya
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
26 Mayıs 2013 Pazar
ESMAÜL-HÜSNA
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
10 Mayıs 2013 Cuma
Hz.Muhammed(s.a.v)efendimizden Hadis-i Şerifler
1 Akılca en mükemmeliniz, Allah'tan en çok korkanınızdır.
2 Sabah namazına çok dikkat ederek geçirmemengerekir. Çünkü sabah namazında çok büyük faziletler vardır.
3 Kalplerinizi az gülmek ve az yemekle ihyâ ediniz, açlıkla temizleyiniz ki yumuşasın ve parlasın.
4 Çok gülmeyin, çünkü çok gülmek kalbi öldürür.
5 Kıyâmet günü Cennete ilk çağırılacak, varlıkta da darlıkta da Allah'a çok hamdedenlerdir.
6 Kıyâmet gününde ilk hesaplaşacak kimseler,
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
8 Mayıs 2013 Çarşamba
DOĞDUĞUNUZ AYA GÖRE KİŞİLİĞİNİZ (Analizler sizce doğru mu?)
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
30 Nisan 2013 Salı
AKILI TELEFON KULLANICILARINA 5 ÖNERİ...
Sayıları gittikçe artan bu cihazlar için geliştirilmiş uygulamalar kişisel veri güvenliğinizi riske atabilir, adres defter bilgileriniz ele geçirilebilir, mesajlarınızın içeriği başkaları tarafından görülebilir ve kredi kartı,hesap numaralarınız, şifreleriniz başkalarının eline geçebilir. Sizin için hiç de hoş olmayan sonuçlar doğurabilir.
Akıllı cep telefonlarındaki uygulamalara
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
29 Nisan 2013 Pazartesi
Ey Aşk…! Bana masal anlatma...
Bir varmış bir yokmuş evvel zaman içinde kalbur saman içinde.
Develer tellal iken pireler berber iken, ben anamın beşiğini sallar iken, yeşillikler içinde çok güzel bir ülke varmış….
Bu ülkede kendi halinde yaşayan birbirinden güzel insanların her yerden görülebilen kocaman kocaman şatoları ve bahçesinden her çeşit içeceğin aktığı çeşmeler varmış…
Her şey çok güzel ve yolunda giderken, bir gün kralın habercileri tarafından yayılan haber, bir anda ülkenin dört bir yanına ulaşmış ve herkes bunu kim yapabilir diye düşünmeye başlamış…
Şimdi bu masalın gerisini siz hayal dünyanızda tamamlayın ve
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
15 Nisan 2013 Pazartesi
MEHMET SUSAR...MEHMET SUSAR...
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
14 Nisan 2013 Pazar
ÜLKELER LİSTESİ...SİZCE KAÇ ÜLKE VAR?
A
Afganistan
Almanya
Amerikan Samoa
Amerika Birleşik Devletleri
Andorra
Angola
Anguilla, İngiltere ....
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
31 Mart 2013 Pazar
5 MAYMUN DENEYİ...
Amaç: Maymunlarda şartlanma miktarini ölçmek ve insanlarla arasında ki farkı görmek…
Bir kafese beş maymun koyarlar. Ortaya bir merdiven ve tepesine de iple bağlı bir salkım muz asarlar. Her bir maymun merdivene çıkıp
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
11 Mart 2013 Pazartesi
KIRMIZI SADECE BİR RENK DEĞİLDİR... RED! FİLMİ
Savcıya göre onlar bir terör örgütü.
Onlarca siteyi çökerttiler, bakanlıkların sistemlerine sızıp bilgileri ele geçirdiler.
Gizli belgeleri açıkladılar.
Haklarında iddianame hazırlandı, dava açıldı, tutuklamalar oldu.
Ancak kim oldukları, nerede oldukları şu ana kadar ortaya çıkmadı.
Onlar için Suavi bir şarkı sözü yazıp besteledi.
Orhan Gökdemir kitap yazdı.
Şimdi de sinema filmi çekildi.
İŞTE
RED FİLMİ ...
1 SAATİNİZİ AYIRMANIZ YETERLİ
İYİ SEYİRLER
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
ÇEKİLMEZ OLAN İNSANLAR MI? HAYAT MI?
dibe kadar inmenin, indiğin kadarıyla yükselişi vardır
insanlar dünyada çabuk yükselenlere değer verirler
oysa toz ve tüy kadar hiç bir şey çabuk yükselmez...
çabuk sinirlenmek hafif insan belirtisi sunar çevreye
kuru bir gurur beş para
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
6 Mart 2013 Çarşamba
Güneş'in sıcaklığı kaç derece? Tahmin edin bakalım...
Güneş, Güneş Sistemi’ndeki en büyük gök cismidir. Çok sıcak ve yanmakta olan bazı gazlardan oluşur. Bu nedenle, yüzeyinde her saniyede milyonlarca atom bombası patlamasına eşit güçte patlamalar olur. Bu patlamalarda boyu Dünyamız’ın büyüklüğünün 40-50 katı olan alevler fışkırır.
Ateşten bir topa benzeyen Güneş,
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
5 Mart 2013 Salı
Ülkemizden Guinness'lik Ölümler...
1.Balkona 50 kişinin çıkması sonucu meydana gelen toplu ölüm.
(Dudullu'da bir köyde nişan töreninde)
2.TEM'de seyreden araçtaki 5 kişinin radyoda oynak şarkı çalınca aracı sağa çekerek otoyolda göbek atmaya
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
3 Mart 2013 Pazar
HAYATINI KEYİFLENDİRECEK ÖĞÜTLER...
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
HASTA OLMAK İSTEMİYORSAN...
* Duygularını anlat.
* Saklanan veya baskılanan heyecan ve duygular; gastrit, ülser, bel fıtığı, bel ağrıları gibi hastalıklara yol açar.
* Zamanla,
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
22 Şubat 2013 Cuma
BİZ SİNİRKOLİĞİZ... (SİNİRLENİYORUZ)
Her şeye ve herkese sinirleniyoruz…
Yolda yürüyene, korna çalana, yavaş yürüyene, hızlı yürüyene, koşana, öylece durana, trafiğe, belediyeye, yöneticilere, yağmura, güneşe, kalabalığa her şeye ama herkese sinirleniyoruz.
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
HİÇLİĞİN VARLIĞI....
Neyzen Tevfik, ruhu şad toprağı bol olsun, bu diyarlardan gelip geçmiş, en renkli ve sivri dilli, içi dışı aynı ve kimselere zerrece benzemez kişiliklerden
Bir yıl ve yıllar sonra "keşke o zaman yapsaydım"
Diyeceğin o zaman, işte bu zaman.
Kaydol:
Kayıtlar
(
Atom
)