SONBAHAR DÜŞÜNCELERİ (Şiir)

Sonbahar geldi yağmurla beraber 
Boynu bükük duruyor kasımpatı 
Ölümü düşündürür oldu geceler 
Yaz güneşinde bıraktık hayatı 
İnsan böylede mahzun olurmuş meğer 
Ansızın silindi renk saltanatı 
Yaz güneşinde bıraktık hayatı. 

Ufuk yaslı, bahçeler kırık dökük 
Geceler uzun, geceler korkulu 
Ümitler savrulmada köpük köpük 
Zamanı unutuyor insanoğlu 
Dünya dediğimiz ne kadar küçük 
Toprak endişeli, gökler buğulu 
Zamanı unutuyor insanoğlu.


Çiğ yağıyor, çiğ yağıyor camlara 
Dualarla ağlamakta gökyüzü 
Çıldırtıyor insanı bumanzara 

Bu mevsim törpülüyor ömrümüzü 
Selam gözü yaşlı hazin akşamlara 
Artık düşünemez olduk gündüzü 
Bu mevsim törpülüyor ömrümüzü. 

Belli değil nasıl yaşadığımız 
Boşuna dönüyor yel değirmeni 
Düşünceler yorgun, hayaller yalnız 
Bu mevsim, bu mevsim ağlatır beni 
Mum aleviyle söndü varlığımız 
Şu hava bambaşka, şu koku yeni 
Bu mevsim, bu mevsim ağlatır beni.

Nereye güzel kırlangıç nereye 
Ölümlerden ölüm beğenmeye mi 
Gel, sonsuza açılan pencereye 
Birlikte dolaşalım şu alemi 
Ve bir daha dönmeyelim geriye 
Kırlangıcım, beni de götür e mi 
Birlikte dolaşalım şu alemi. 

Sevinci gül yaprağında bıraktık 
Badem dalında kaldı gençliğimiz 
Aynaya korkulu gözlerle baktık 
Şimdi ömrün lezzetinde değiliz 
Yeter ki bitsin şu uzun karanlık 
Yeter ki sukunet bulsun şu deniz 
Şimdi ömrün lezzetinde değiliz.

Bir endişe var kalbin vuruşunda 
Yere serildi alev gölgeler 
Hayalin erişilmez yokuşunda 
Sürüdü zamanı o dev gölgeler 
Neden bu yas dağların duruşunda 
Neden böyle perişan düşünceler 
Sürüdü zamanı o dev gölgeler.

Binbir üzüntüyle ettik sabahı 
Haber yolladık ümitsiz güneşe 
Alıştık geceye, sevdik siyahı 
Veda kalplerimizde yanan ateşe 
Leylak dalında unuttuk günahı 
Aşkı beraber götürdü menekşe 
Veda kalplerimizde yanan ateşe. 

Bir keman çalınmada dokunaklı 
Bir keman çalınmada hazin hazin 
Nur yüzlü gelinler siyah duvaklı 
Lezzeti kalmadı gençliğimizin 
Toprağın altında bir alem saklı 
Beklediği var şu hırçın denizin 
Lezzeti kalmadı gençliğimizin.

Kervansaray uzaklarda, yol uzun 
Bütün kuvvetiyle esiyor rüzgar 
Manası küçüldü artık sonsuzun 
Bu mevsim, bu mevsim ilk ve sonbahar 
Anladık geldiğini sonumuzun 
Birbiri ardından çözüldü yıllar 
Bu mevsim, bu mevsim ilk ve sonbahar.

Ümit Yaşar Oğuzcan

İknanın Motivasyonu

     İkna etme sanatının 33 ilkesi ve tekniğiyle istediğiniz sonuçları elde etmeniz artık daha kolay. Belirtilen bu bilgileri kullanarak insanların belirli kararları neden o şekilde aldıklarını daha iyi anlayacak ve istediğiniz şekide karar almalarını sağlamak için temel bilgiler elde edeceksiniz. Kişisel yaşamda olduğu kadar, iş yaşamında da istenilen hedeflere ulaşılmasında bu bilgiler sizlere önemli avantajlar sağlayacaktır. (Bu bölümü okumanız için acaba burada hangi ikna taktiğini kullanmaktayız :)



1. Zıtlık yasası: Her şey zıttıyla vardır. Örneğin iki elimizi birden,

50 Yaş Şiiri

Ne zaman baksam çevreme elli yıl sonra

Hep aynı gördüklerim; bir keşmekeş, bir bozuk düzen

Bir lokma ekmek uğruna tükenmesi insanların

Yaşamak ve ölmek için hep aynı neden.

Sefil doymazlık: ete, kana, paraya

Öylesi bir açlık ki eksilmeyen, bitmeyen

İnsan, ezebildiğince mutlu insan, oğul

Nereye gidersen git hep o tuzak, o

Hayatın 17 Temel Yasası

 

      
       Hayatın 17 Temel Yasası, Dan Millman'ın "Hayatınızın Amacı" kitabında yer alan ve hayata dair önemli ilke ve prensipleri ifade etmektedir. Aynı, yer çekimi yasasında olduğu gibi bu yasalar da, hayatın içinde amaçlarımıza doğru yol alırken daha emin adımlarla gidebilmemiz için bizlere rehberlik etmekte ve bu yolda karşılaştığımız sorunları görebilmemizde ışık tutmaktadır.


    Hayat Yasaları, hayat yolumuzun en pozitif ifadesine doğru yönelmemize yardımcı olacak kaldıraçlar görevi gören spritüel ilke ve prensiplerdir. Bu yasalar doğru ya da yanlış, iyi ya da kötü gibi kültürel kavramların ötesinde, evrensel bir düzenin ifadesini yansıtırlar. 

      Bu yasalar, sadece şu anda dikkatimizi alan sorunlara değil, ortaya çıkabilecek her soruna uygulanabilirler. Hayat yasaları, sadece hoşnutsuzluk belirtilerini iyileştirmekle kalmazlar; onlar aynı zamanda, ister  “ilişki sorunlarımız”, “sağlık sorunlarımız” ya da başka sorunlar olarak ortaya çıksınlar, zorluklarımızın kaynağını oluşturan eğilimlerimizi, itilimlerimizi ve korkularımızı da iyileştirir ve dengelerler.

      Bu yararlı rehberliği, onu hatırlayarak ve sonra da yaparak, bilgiyi eyleme dönüştürerek uygulayabiliriz. Bu bilgeliği, ona en çok ihtiyaç olan anlarda uyguladıkça, bu anların

Ülkemizin Diş Sağlığı Haritası

· Batı ülkelerinde dişhekimine gitme sıklığı yılda 5 iken ülkemizde 0.9.

· Kişi başına 1 yılda düşen diş fırçası sayısı da Batı ülkelerinin çok gerisinde; 2002’de kişi başına 0.33 diş fırçası düşüyorken 2010’da bu rakam sadece

Kendinize Sormanız Gereken (51) Soru

       Bazı sorular vardır, kendimize sormaya bir türlü cesaret edemeyiz. Ancak onları sorduğumuzda, içimizde bir şeylerin değişmeye başladığını hissederiz. Bu yazımızda insanların kendisine sorması gereken en önemli 51 soruyu yayımlıyoruz.  Bu soruların doğru veya yanlış yanıtları bulunmamaktadır. Sadece kendimize yönelik bir farkındalık kazandırmak ve bizleri kendimiz hakkında biraz daha düşündürmek amacıyla hazırlanmıştır. İşte kendinize sormanız gereken 51 soru. Bizden sorması :)

Kaynak:http://www.e-motivasyon.net/

Kişisel Motivasyon Yönetimi Teknikleri

Tayfun Topaloğlu tarafından hazırlanan 60 özel motivasyon tekniği, kişisel motivasyonunuzu etkin şekilde yönetebilmenizde sizlere yardımcı olacaktır.

1. Her seferinde bir adım atın

     Bazı zamanlar işler gözümüzde o kadar büyür ki bir türlü bu işe başlayamayız. İşin tümünü bir kere de bitirmektense, bebek adımlarıyla adım adım gitmek bize bir rahatlık sağlar. O koca kitabın bitmesini düşünürseniz, hiçbir zaman başlayamazsınız. Önce ilk sayfa, sonra bir sonraki beş sayfa ve en sonunda kitabın tümü. Ama önce ilk adımı atmak için istekli olmazsak, son noktaya ulaşamayız.


2. Hoşlanmadığın bir işi, sevdiğin zamanlarda ve ortamlarda yapın

     Belki de hayatımız boyunca yaptığımız şeylerin çok azını zorunlu olmadan yapıyoruz. Bu durumda, enerjinizin ve moralinizin yüksek olduğu bir ortamda ve bir

Depresyondaki Kişiye Yardım Etmenin (3) Kuralı.

‘Çağımızın hastalığı’ olarak bilinen depresyon, tüm dünyada  ve Türkiye’de en sık görülen hastalıklardan biri. Öyle ki Dünya Sağlık Örgütü (WHO),  tüm toplumlarda, her yaştan 350 milyondan fazla insanı etkileyen depresyonu “ küresel bir hastalık” olarak tanımlıyor. 
Depresyon, tek bir nedene bağlı olarak ortaya çıkmayan, birçok faktörün etkili olduğu bir hastalık. ‘Her şeyde başarısız oluyorum, yetersiz biriyim’ gibi kalıplaşmış düşünce ve şemalar kişide karamsarlık, çaresizlik duygularını uyandırıyor.  Acıbadem Bakırköy Hastanesi’nden Uzman Klinik Psikolog Elçin Orhan, depresyondaki kişiye yardım etmenin başlıca 3 kuralını şöyle açıklıyor: 

1-Depresyondaki kişiye

Her şey inanmakla başlar…

İnanmadığın bir savaşı kazanamazsın
İnanmadığın bir maçı alamazsın
İnanmadığın bir ilişkiyi sürdüremez
İnanmadığın bir yuvayı kurtaramazsın…
İnanmadığın bir hareketin taraftarı olmaz
İnanmadığın bir insanın arkasından yürüyemezsin…
İnanmadığın insanla arkadaşlık kurmaz
İnanmadığın yerlerde

Gençler Düşünebilseydi, İhtiyarlar Yapabilseydi

Ne kadar yabancıyız birbirimize,
Anlamıyor anlaşılamıyoruz
Herkesin kendi doğrusu var
herkes iman ediyor kendi düşündüğüne ve baskın karakter haykırıyor
“bu böyle olacak gerisi uymaz töremize”

O töre ki çoğu zaman sizin yerinize